Savoir se brosser les dents correctement est la base d’une bonne hygiène buccale, mais le choix de sa pâte à dentifrice a aussi son importance. En effet, c’est souvent en fonction de ses caractéristiques que vous choisirez votre soin dentaire. Par exemple, vous achèterez sûrement un dentifrice blancheur pour avoir des dents blanches. Mais si vous n’êtes plus vraiment convaincu par l’efficacité des dentifrices industriels, tournez-vous vers une solution beaucoup plus naturelle et écolo : le dentifrice vegan. Dans cet article, vous découvrirez ses avantages et vous aurez la possibilité de réaliser votre dentifrice bio vous-même.
Les avantages d’un dentifrice vegan et bio
L’un des premiers avantages d’un dentifrice écolo concerne sa composition. En effet, il est principalement composé d’ingrédients issus de l’agriculture biologique et ne contenant aucun produit chimique. D’ailleurs à la différence des dentifrices industriels, les formules utilisées pour la fabrication des dentifrices bio sont 100 % naturelles. Ils sont effectivement exempts d’arômes synthétiques, d’agents moussants artificiels, de colorants synthétiques ou encore de conservateurs chimiques. Si vous vous interrogez sur la composition d’un dentifrice vegan, sachez que vous retrouverez généralement les ingrédients suivants :
- des huiles essentielles ;
- des extraits de plantes ;
- des arômes naturels ;
- des sels minéraux ;
- du sel marin ;
- des édulcorants naturels.
Si vous vous questionnez par rapport à l’authenticité du produit, vous serez ravi d’apprendre qu’il existe différentes certifications pour les dentifrices bio. Les plus connues sont :
- le label Nature & Progrès qui garantit 100 % d’ingrédients issus de l’agriculture biologique ;
- le label Cosmos Organic qui demande au moins 95 % d’ingrédients d’origine naturelle et au moins 20 % d’ingrédients bio sur le total du produit ;
- le label Ecocert qui exige au moins 95 % d’ingrédients végétaux venant d’une agriculture biologique et au moins 10 % d’ingrédients biologiques.
En optant pour les dentifrices vegan, vous direz adieu à l’éternel tube plastique des dentifrices industriels. En effet, l’utilisation de ces produits naturels pour l’hygiène buccale permet de réduire la consommation d’emballages plastiques, mais aussi de contenant à usage unique. Par exemple, un dentifrice solide bio peut être stocké dans un petit pot réutilisable en verre ou en métal. Dès que vous aurez votre contenant, vous pourrez acheter une recharge ou fabriquer votre propre dentifrice maison.
DIY : faire son dentifrice écolo soi-même
Si vous êtes concerné par la préservation de l’environnement et soucieux de votre hygiène buccale, vous pouvez miser sur la fabrication d’un dentifrice vegan. Non seulement cela vous permettra de faire des économies, mais vous n’aurez pas non plus à craindre pour son efficacité même s’il est sans fluor. D’ailleurs, il faut savoir qu’une forte concentration de dentifrice fluoré risque d’entraîner la fluorose. Il peut laisser quelques tâches blanches qui seront désagréables sur vos dents. En misant sur un dentifrice écolo que vous aurez fabriqué vous même, vous prendrez soin de vos dents. Qui plus est, vous n’aurez aucun mal à trouver vos ingrédients.
Pour commencer, vous aurez besoin de différentes sortes d’huiles essentielles, mais il n’est pas nécessaire de tout mélanger pour avoir des dents saines. En effet, vous ne devrez utiliser que certaines d’entre elles pour réaliser le meilleur dentifrice. Il vous faudra de l’huile de coco, de l’huile de clou de girofle, de l’huile essentielle de citron et de l’huile essentielle de menthe poivrée.
Prenez quelques gouttes de chaque huile puis mélangez-les à une cuillère à café de miel, à du bicarbonate de sodium et à du charbon actif. Après avoir mélangé le tout, vous obtiendrez un dentifrice vegan très efficace contre les caries ainsi que la formation de plaques dentaires.
